未分類 錦織圭選手、ATPファイナルズ出場♪
大坂なおみ選手のWTAファイナルズ出場に続き、錦織圭選手もATPファイナルズに
出場を決めました！昨年8月に右手首を痛めて長期離脱してしまってからというもの
錦織選手はトップ１０から後退してしまい、今年はツアーファイナルズは絶望...
royalmilk
未分類 未分類 祝・日本代表勝利！
サッカー日本代表がウルグアイに4-3で勝利しました＾＾
エースのスアレスは欠場していたようですが、相棒のカバーニは出場していたので
親善試合かつホーム戦とはいえ世界ランキング5位の強豪国に勝利できたのは素晴らしい＾＾
現在...
未分類 半熟ゆで卵の作り方
糖質制限でタンパク質をたくさん摂取する事を意識している時に、ゆで卵は本当に重宝します。
私は約2年前から毎週のようにせっせとゆで卵を1回につき10~14個程度作って冷蔵保存を
しています。そして、ほぼ毎日、主に朝、時々お昼やおや...
未分類 糖質制限に重宝するゆで卵
糖質制限をする際に大切なのはタンパク質（英語でprotein-プロテイン）を摂取する事です。
糖質の摂取を減らすという事は、他で必要な栄養素をカバーしていく必要があるという事ですが、
中でもタンパク質が血液や筋肉といった人間の体...
未分類 糖質制限ってナンだっけ？
2年ぐらい前から糖質制限を試みています。
最初の半年ぐらいは順調だったのですが、その後停滞というか現状維持という状態で
それはそれで悪くなかったのですが、最近、なんか色々と崩れてきた気がするので
今一度「糖質制限する」とい...
未分類 忘却のサチコ
金曜日の夜24：12からテレビ東京で高畑充希主演の「忘却のサチコ」が始まるという事で、
その前に観ておくと話が分かっていいよと勧められて、Amazonプライムにあるテレビ東京
オンデマンドの「忘却のサチコ（今年のお正月に放送され...
未分類 プーさん映画を字幕版で観ました
先日から気になっていたプーさんの映画「プーと大人になった僕」。
近所の映画館は吹き替え版しかやっていなかったのですが、探したらちょっと遠出すれば
字幕版をやっている映画館があったので、早速行ってきました！
映画館の...
未分類 ミニミニどんぶり当たりました♪
先日の天下一品祭りの初日にもらった無料券を使って、再び「こってり」食べてしまいました。
最近、ローカーボな生活が崩れてきてしまって、ちょっとマズイな~とは思いつつ。
有効期限は11月30日まであるけれど、こういうのって大事にとっ...
未分類 チコちゃんが紅白に出場？！
「ボーッと生きてんじゃねーよ！」というツッコミでおなじみのチコちゃんが
どうやら年末の紅白歌合戦に出場内定したらしいという話。
「チコちゃんに叱られる！」を初めて見たのは、土曜日の朝ドラを見終わって
そのままボーっ...
未分類 特定せよ！
今、フジテレビで「全人類がリサーチャー！特定せよ！」という番組をやっています。
祝日の22時半というのになんと生放送！すごい！「特定」というのは、
よくネットで炎上しちゃった人を「特定しました」みたいにする、あれです。
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